我的退休生活

龙全英·2015年11月10日

2004年3月，我正式从工作岗位上退下来。退休后我没有失落感，反而对退休生活充满希望。我希望自己能在有限的时间里，尽其所能，帮助家庭，奉献社会，让退休生活丰富多彩。

一是做离退休老人的贴心人。我退休后，支部选我当党小组长，服务管理离退休干部10人，其中离休干部8人。他们都是80岁以上的高龄。他们体弱多病，行动不便，居住也分散。市商务局退管处开会又不能亲自参加。我就要把会议的主要内容，把党的政策，组织的温暖传递给他们。离我远的就采取打电话的方式，和他们嘘寒问暖。只有特殊的事情我就上门服务。我每次给他们打电话，他们都感到很亲切。程式球老人的听力好，每次打电话去，他都要亲自接听，一聊就是很长时间。88岁的万经书老人，他中风后，行动不便，耳朵很背，要用很大的声音和他交流。我们同住一个院子，他生病住院了，我都到医院看望他，还经常为他分忧解难。他们对我很好，什么话都愿意和我说。把我当成他们的贴心人。我们就这样心贴心地走过了十多年。

二是锻炼身体，愉悦生活。退休后，我想学一项健身的运动，既锻炼身体，又愉悦生活。最后我决定学打太极拳。我买了很多资料，碟子，还拜张智毅师傅为师，一招一式地学习。我每天都在公园里和师傅，同伴们一块儿打太极拳。功夫不负有心人，一年以后，我就学会了太极拳的24式，42式，48式的竞赛套路，还有杨氏的40式。后来又学会了太极剑，太极扇。我上班时，经常感冒，自从打太极拳后，感冒也少了，还交了很多太极拳的朋友。我们太极拳站经常走出去，和其它太极拳队搞联谊活动，或者出去旅游。我们去过太阳山，夷望溪，河洑森林公园，农家山庄等许多地方。还经常和我市其它的太极拳队搞联谊活动，给我留下深刻印象的有：2012年10月，我们太极拳站和德山太极拳协会在德山，屈原公园组织了2次拳谊联欢会，市太极拳协会的领导也亲临现场指导并参与表演。2013年3月8号，我们太极拳站和北正街社区健身艺术团，城北街道太极拳站，常德市中老年休闲乐园，在常德市滨湖公园组织一次庆“三八”的联谊活动。大家打拳，舞剑，舞扇，唱歌，跳舞，尽管我们都是上了年纪的老人，但高兴起来，就像前人所说的“老夫聊发少年狂”。这天，整个公园成了欢乐的海洋。2013年5月1日，我们太极拳站还参加了常德市委在白马湖公园组织的“快乐劳动节，相约五月天”的大型庆祝会。

这一次次的活动，既增进了友谊，又锻炼了身体，并提高了我们太极拳的水平，为我的退休生活增添了乐趣。

三是带外孙，和晚辈们同乐。2009年4月，我们的小外孙出生了。我就去长沙带她。我的外孙天真，活泼，可爱。她从牙牙学语，到蹒跚学步，成长中的每一点进步，都倾注了我对她深深的爱。孩子会走路了，我每天都要牵着她那胖乎乎的小手，到处溜达，尽量找一些新鲜的地方，好玩的地方，小朋友多的地方，让她快乐地过好每一天。孩子会说话了，那甜甜的一声——婆婆！，让我心里像喝了蜜一样的甜。她每天缠着我给她念儿歌，背唐诗，讲故事......。尽管我五音不全，还是要教她唱儿歌，跳一些简单的舞。孩子每天都伴着我，让我整天都沉浸在无比的幸福之中。

我的这些活动大概就是人们所说的颐养天年吧！