十年前，我告别职场时，没有任何不适应，没有了任何的思想压力，我觉得一身轻，从此，我便真心回归温暖的家庭。我每日下厨房把此作为音乐厅，也不用手机，再也不管无关的事，一门心思修身养性。因为守卫健康是老者真心的使命。

从十年前起，我自然放缓脚步，也压低嗓门，含饴弄孙，乐享天伦。雨天，就读书、品茶，边喝边度赏佳作，然后写点小诗作乐，天晴了，地理的土湿，不能耕作时就钓钓鱼，到老干活动室打打牌。几乎四分之一的时间是下地种菜，且有“自己动手不靠天，闲愁尽驱度余年，三餐满桌环保菜，迎日挥锄展笑颜“的感慨。我种的菜全部都送人，因为能与战友常聚，交流彼此资讯，分享快乐心情，追忆逝去的时光，众论世界风云，当然免不了喝酒，边喝边吹牛。夫人们总权少喝点，然而男儿心中则是即便醉了又如何！人老本就活几多，回忆过往无穷事，娓娓道来满星河。回到家，又与老伴彼此细数皱纹，享受盛世光景，畅谈苦辣人生。看着对方优雅地老去，唯有守望相助，惺惺惜惺惺。

天意伶幽草，人间重晚晴。人老大可不必惆怅与郁闷，且须永葆一颗童心。年龄只是一个数字，保持一个好的心情，才能完成人生的快乐旅行，为此，我愿与此共勉，夕阳无限好，何惧近黄昏。