12月22日上午，我参加了市商务局退管处召开的学习宣讲党的十九届五中全会精神报告会，特别是听了王继虎书记联系实际宣讲以《加快构建以国内循环为主体，国内国际双循环相互促进的新发展格局》的内容后，使我更加了解党的十九届五中全会是在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上召开的一次重要会议，全会为全面建设社会主义现代化国家指了方向、定了目标、绘了蓝图，体现了我们党中央高远务实的发展战略，凝聚了治国理政的中国智慧，为第二个百年奋斗新征程开好局、起好步，提供了根本遵循。我通过听报告会和自学全会精神，主要有以下体会：

一、学习了全会精神，更加坚定理想信念。

党的十九届五中全会，会议审议通过了关于制定国民经济“十四五”规划和二0三五年远景目标，描绘了未来5年及以后的中国发展的宏伟蓝图，为我们坚定制度自信、道路自信提供了根本遵循，指明了正确的方向。特别是全会提出了13个必须坚持和完善的方面，我反复学习了这些内容，使我信心倍增，更加坚定了理想信念。自己作为一名退休人员、有40多年党龄的共产党员，一定要把全会精神学习好、领会好、贯彻好，把全会精神转化为思想动力，为全市开放型经济发展做出自己的贡献。

二、学习了全会精神，更加强化新担当。

我通过学习全会精神，我深刻认识到，中国共产党是中国革命、建设、改革开放的领导核心，在党的正确领导下，才取得了70年辉煌成就。事实证明中国制度具有强大的生命力。同时，在世界面前展示了中国更加文明、富强、有力、包容的大国风范。我充分认识到，作为一位中国人在感到光荣和自豪的同时，我们还应该有一种责任感和使命感，时刻要心怀一种强烈的大局意识，去维护、敬畏和遵守好我们的各项制度。党的十九届五中全会对坚持和完善中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化具有重大意义和深远的历史意义。我作为一名退休人员，要把学习好习近平总书记重要讲话精神和十九届五中全会精神作为一项重要政治任务，要入心入脑，学实、学深、学透，要积极参加市商务局退管处和离退休干部第四党支部组织的各项学习和主题党日活动，为全市开放型经济发展，为加快建设美丽常德、文明常德作出自己的贡献。