刻骨铭心说抗＂疫＂

张家典

目前新冠肺炎抗疫战斗已经进入攻坚阶段，我有一段刻骨铭心的经历与大家分享：

那是一九五四年我们家乡安乡县安文公社（现官垱镇）暴发了一场几十年不遇的大洪灾，我们官垱大院溃院，全被水淹了。大灾过后，紧接着就引发了一场瘟疫，这场瘟疫让不少人失去了生命，使不少的儿童夭折。我家邻居陈德金大伯他们家有三个儿子，老大比我大两岁，老二与我同年，在洪灾还没有来临之前，我们每天都在一起玩耍。可是自从溃院后，我们再也没有在一起玩了。瘟疫暴发后，我清楚地记得，我爷爷奶奶整天把我关在家里，“隔离”不让我去门，这连三餐饭都“关”在屋里吃的。等到水退疫情结束后，我爷爷奶奶才肯让我出去玩，我第一时间就去找隔壁的小伙伴玩，但怎么也找不到他们了！后来问我爷爷奶奶，他们告诉我，陈伯家的孩子染上了瘟疫死了，从此我失去了最要好的小伙伴。尽管当时我年龄很小，但对这件事记忆深刻，可以说是刻骨铭心！随着时间的推移，我才知道当时爷爷奶奶将我与他们隔离，才躲过一劫，保住了我的性命。

眼下，新型冠状病毒抗疫斗争已经到了最吃紧的阶段。在党中央的英明领导，习近平总书记亲自指挥、亲自部署，数万名医护人员和各级党委的努力下疫情已在逐渐缓解，防控形势积极向好。从春节开始，我们已经在家里隔离了一个多月，在这个关键时候我们千万别心存侥幸，千万不能麻痹大意，千万别放松警惕，造成功亏一篑。我们要坚决服从以习近平同志为核心的党中央统一指挥，全国一盘棋，全力阻止疫情反弹，树立打持久战的思想，夺取抗疫斗争全面胜利。我从刻骨铭心的经历中，号召众多的老同志务必做到以下几点：

一、继续待在家里搞好隔离防护。最好的医院是家里，最好的医生是自己，最好的防护是待在家里，不给国家添乱。

二，戴口罩，勤洗手，不出门或者少出门，如特殊情况需出门办事，尽量做好防护，戴口罩，戴手套，不和外人接触，不聚人群中看热闹，更不要在外就餐、聚会。

三，坚决听党和政府的话，服从指挥。党叫干啥就干啥，党不叫干啥就不干啥。做到不信谣，不传谣，不利于防疫的话不说，不利于防疫的事不做。

四，要因地制宜加强锻炼。在家做点力所能及的运动，如伸伸腿，弯弯腰，摇摇肩，强身健体；晴天还要多在自家阳台上晒太阳，增强抵抗力，病毒就不会入侵；合理饮食，增强免疫力，就能有效地抵御病毒。

总而言之，保护好自己，就是保护了家庭，就是为抗击新冠病毒战斗做出了贡献！