12月8日上午，常德市商务局退管中心在新亚柳叶酒店会议室举办2023年养身保健知识讲座，活动邀请常德职业技术学院教授、常德市老年保健协会副会长王如茂授课。商务系统部分老干部及退管中心全体工作人员参加。

讲座现场

王如茂授课

王如茂医学教授就《怎样保养精、气、神？》这一课题，为商务系统老干部进行了精心的讲解。王如茂教授从精气神的含义、精气神的生理功能与病理表现、怎样保养精气神等方面，进行了详细讲解。王如茂教授讲课生动有趣，既有丰富而通俗易懂的理论知识，又有实际的病案解析，与会人员听得聚精会神，受益匪浅。

此次讲座，不但普及了养生保健知识，同时也提高了商务系统老干部的养生保健水平，引导了大家建立科学的养生保健生活方式，增长了离退休干部的保健养生知识，为促进老干部身体健康、生活幸福打下了知识基础，提升了老干部的自我保健能力。

（编辑：代　维）

（审核：刘熹俊）

（签发：张媛媛）